【ルネサンス】動画版も配信スタート！腸から整える！生活習慣改善プログラムについて
みなさんは、『腸活』という言葉を聞いたことはありますか？
正しい腸活を理解することで、生活習慣病の予防や感染症にかかりにくい体づくりができます。
今回の健康サポート便では、日常生活に取り入れやすい食事や運動などの腸活習慣について、知識と実践方法を学べます！
ルネサンスでは、毎月、従業員の皆さまの健康づくりをサポートする「健康サポート便」をお届けしています。
今回から、動画版もスタートしました！
◆動画はこちら◆
20987294.fs1.hubspotusercontent-na2.net/hubfs/20987294/LIS_from_the Gut_Digest Video.mp4
どなたでもできる簡単な動きなので、ぜひ１つでも生活習慣の中に取り入れてみてください！
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これからも皆さまの健康づくりをサポートする情報をお届けしてまいります。
引き続きよろしくお願いいたします。